韓語詞典
「感恩練習」的韓語怎麼說
“感恩練習” in Korean is 감사 연습 (pronounced "gamsa yeonseup").
감사 연습
gamsa yeonseup
用法與語境
感恩練習是定期認可自己感激的事物,以提升幸福感。韓國的身心保健計畫與學校正將감사 연습(感恩練習)納入日常。
例句
매일 감사 연습을 하면 삶의 만족도가 높아진다.
每日進行感恩練習可以提升生活滿意度。
發音指南
發音為「gahm-sah yeon-seup」—— 감 (gahm) 指「感謝」，사 (sah) 指「事」，연 (yeon) 是軟性的「y」加上「uhn」，습 (seup) 的「p」發音較短促。字面意思是「感謝練習」。
更多例句
一位日記愛好者分享她的日常習慣。
매일 자기 전에 감사 연습을 세 가지씩 해요.
每天睡前，我會做三件感謝練習。
一篇心理學文章。
감사 연습은 우울감 완화에 도움이 된다.
感謝練習有助於緩解憂鬱感。
一位老師解釋新的日常習慣。
학교 아침 조회 시간에 감사 연습을 도입했어요.
我們在學校的早會時間引入了感謝練習。
文化背景
韓國的感謝練習通常以「感謝日記」(감사 일기) 的形式進行，人們每晚寫下三件讓他們感激的事情。這項練習透過企業健康計畫、教會團體和育兒社群傳播，作為一種低成本的心理健康工具。它與韓國的正面心理學運動密切相關，該運動透過暢銷書和 K-pop 偶像在訪談中提及它來應對與名氣相關的壓力而廣受歡迎。
常用短語
감사 연습 해보세요.
試試看做感謝練習。
매일 감사 연습을 해요.
我每天做感謝練習。
감사 연습이 마음을 편하게 해줘요.
感謝練習能讓我的心平靜下來。
相關表達
감사 일기
gamsa ilgi
感謝日記
감사하다
gamsahada
感謝
마음 챙김
maeum chaenggim
正念
긍정 심리학
geungjeong simnihak
正面心理學