Dicionário Coreano
Como dizer "Exercício de respiração" em coreano
호흡 운동
hoheup undong
InicianteSaúde Mental e Bem-estar
Uso e contexto
Os exercícios de respiração são técnicas para acalmar o sistema nervoso e reduzir o estresse. Instrutores coreanos de mindfulness e ioga ensinam 호흡 운동 como uma ferramenta fundamental para o bem-estar mental.
Frase de exemplo
불안할 때 호흡 운동을 하면 진정 효과가 있다.
Fazer exercícios de respiração quando se está ansioso tem efeito calmante.
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