Dictionnaire coréen
Comment dire « Pratique de la gratitude » en coréen
“Pratique de la gratitude” in Korean is 감사 연습 (pronounced "gamsa yeonseup").
감사 연습
gamsa yeonseup
Usage et contexte
La pratique de la gratitude consiste à reconnaître régulièrement ce pour quoi on est reconnaissant afin d'améliorer son bien-être. Les programmes de bien-être et certaines écoles coréennes intègrent la 감사 연습 dans leur routine quotidienne.
Phrase d'exemple
매일 감사 연습을 하면 삶의 만족도가 높아진다.
Pratiquer la gratitude au quotidien augmente la satisfaction dans la vie.
Guide de prononciation
Prononcé 'gahm-sah yeon-seup' — 감 'gahm', 사 'sah', 연 'yeon' (son 'y' doux + 'uhn'), 습 'seup' avec un 'p' final court. Littéralement 'pratique de la gratitude'.
Autres phrases d'exemple
Une passionnée de journaling partage une routine.
매일 자기 전에 감사 연습을 세 가지씩 해요.
Chaque soir avant de dormir, je fais une pratique de gratitude sur trois choses.
Un article de psychologie.
감사 연습은 우울감 완화에 도움이 된다.
La pratique de la gratitude aide à atténuer les sentiments de dépression.
Un enseignant expliquant une nouvelle routine.
학교 아침 조회 시간에 감사 연습을 도입했어요.
Nous avons introduit la pratique de la gratitude lors de la réunion matinale à l'école.
Contexte culturel
La pratique de la gratitude (감사 연습) en Corée prend souvent la forme d'un 'journal de gratitude' (감사 일기), où les gens écrivent trois choses pour lesquelles ils sont reconnaissants chaque soir. Cette pratique s'est répandue dans les programmes de bien-être en entreprise, les groupes religieux et les communautés parentales comme outil de santé mentale peu coûteux. Elle est étroitement liée au mouvement de psychologie positive en Corée, popularisé par des livres à succès et des idoles de K-pop qui en parlent dans des interviews sur la gestion du stress lié à la célébrité.
Expressions courantes
감사 연습 해보세요.
Essayez de faire une pratique de gratitude.
매일 감사 연습을 해요.
Je fais une pratique de gratitude tous les jours.
감사 연습이 마음을 편하게 해줘요.
La pratique de la gratitude apaise mon esprit.
Expressions associées
감사 일기
gamsa ilgi
Journal de gratitude
감사하다
gamsahada
Être reconnaissant
마음 챙김
maeum chaenggim
Pleine conscience
긍정 심리학
geungjeong simnihak
Psychologie positive
Plus de mots de Santé mentale et bien-être
Maîtrisez le coréen grâce à l'apprentissage par IA
Entraînez-vous avec Pratique de la gratitude et plus de 10 000 mots — prononciation native et conversation IA.