Dictionnaire coréen
Comment dire « Exercice de respiration » en coréen
호흡 운동
hoheup undong
DébutantSanté mentale et bien-être
Usage et contexte
Les exercices de respiration sont des techniques destinées à apaiser le système nerveux et à réduire le stress. Les instructeurs de pleine conscience et de yoga en Corée enseignent le 호흡 운동 comme un outil fondamental pour le bien-être mental.
Phrase d'exemple
불안할 때 호흡 운동을 하면 진정 효과가 있다.
Faire des exercices de respiration en cas d'anxiété a un effet apaisant.
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