วิธีพูด "การเจริญสติ" ในภาษาเกาหลี

การใช้งานและบริบท

การเจริญสติคือการฝึกอยู่กับปัจจุบันและรับรู้ความคิดและความรู้สึกของตนเองโดยไม่ตัดสิน แอป รีทรีต และคลาสเจริญสติในเกาหลีได้รับความนิยมมากขึ้น เนื่องจากผู้คนแสวงหาสุขภาพจิตที่ดี

คู่มือการออกเสียง

ออกเสียงว่า 'มา-อึม แชง-กิม' — 'มา-อึม' สองพยางค์ 'มา-อึม' (เหมือน 'mah-um') และ 'แชง-กิม' ออกเสียงเหมือน 'cheng-gim' ที่มีเสียง 'ง' เบาๆ

ประโยคตัวอย่างเพิ่มเติม

บริบททางวัฒนธรรม

'มา-อึม แชง-กิม' (마음챙김) เป็นคำที่สร้างขึ้นใหม่ในภาษาเกาหลีสมัยใหม่ โดยรวมคำว่า 'มา-อึม' (ใจ/จิตใจ) เข้ากับ 'แชง-กิ-ดา' (ดูแล) สร้างขึ้นเพื่อแปลแนวคิด 'mindfulness' ของตะวันตกที่นำเข้ามาผ่านงานของ Jon Kabat-Zinn แตกต่างจากการทำสมาธิแบบพุทธดั้งเดิมอย่าง 'ชัม-ซอน' (참선 - Seon/Zen meditation) — 'มา-อึม แชง-กิม' ถูกนำเสนอในแง่ของสุขภาพจิตแบบฆราวาสนิยม คำนี้ได้รับความนิยมอย่างล้นหลามตั้งแต่ประมาณปี 2015 ปรากฏอย่างมากในหนังสือพัฒนาตนเอง โครงการส่งเสริมสุขภาพในองค์กร และแอปสุขภาพจิต เช่น 'มา-โบ' (마보)

วลีที่ใช้บ่อย

การแสดงออกที่เกี่ยวข้อง

คำในหมวด สุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี เพิ่มเติม