韓語詞典

「日常作息」的韓語怎麼說

“日常作息” in Korean is 생활 루틴 (pronounced "saengwal rutin").

생활 루틴

saengwal rutin

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初級心理健康與保健

用法與語境

健康的日常作息提供結構，支持心理健康。韓國健康專家建議的日常作息包括規律的睡眠、運動和用餐時間，以維持心理穩定。

例句

규칙적인 생활 루틴은 정신 건강에 도움이 된다.

規律的日常作息對心理健康有益。

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