พจนานุกรมเกาหลี
วิธีพูด "Sleep Hygiene" ในภาษาเกาหลี
“Sleep Hygiene” in Korean is 수면 위생 (pronounced "sumyeon wisaeng").
수면 위생
sumyeon wisaeng
ระดับกลางสุขภาพจิตและสุขภาวะ
การใช้งานและบริบท
สุขอนามัยการนอนหลับหมายถึงแนวปฏิบัติที่ส่งเสริมการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและสม่ำเสมอ องค์กรด้านสุขภาพของเกาหลีส่งเสริมสุขอนามัยการนอนหลับเป็นส่วนหนึ่งของการจัดการความเครียดและการรักษาสุขภาพจิต
ประโยคตัวอย่าง
좋은 수면 위생은 정해진 시간에 자고 일어나는 것부터 시작한다.
Good sleep hygiene starts with going to bed and waking at consistent times.
คำในหมวด สุขภาพจิตและสุขภาวะ เพิ่มเติม
เชี่ยวชาญภาษาเกาหลีด้วยการเรียนรู้ที่ขับเคลื่อนด้วย AI
ฝึกSleep Hygieneและคำศัพท์กว่า 10,000 คำด้วยการออกเสียงของเจ้าของภาษาและการสนทนากับ AI