Dictionnaire coréen

Comment dire « Mindful Eating » en coréen

“Mindful Eating” in Korean is 마음챙김 식사 (pronounced "maeum chaenggim siksa").

마음챙김 식사

maeum chaenggim siksa

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IntermédiaireSanté Mentale et Bien-être

Usage et contexte

Manger en pleine conscience consiste à porter toute son attention à l'expérience de l'alimentation. Les nutritionnistes coréens recommandent le 마음챙김 식사 pour aider à traiter les troubles alimentaires et à améliorer le bien-être général.

Phrase d'exemple

마음챙김 식사는 과식을 줄이고 음식을 온전히 즐기게 해준다.

Mindful eating reduces overeating and allows you to fully enjoy food.

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